Dalam laju kehidupan modern yang cepat, banyak yang sangat kekurangan waktu untuk memiliki waktu untuk melaksanakan semua yang telah mereka rencanakan. Saya ingin mengikuti segalanya, tetapi 24 jam sehari tidak cukup untuk ini. Pekerjaan semakin membuat ketagihan, seringkali Anda harus bekerja, mengabaikan istirahat dan tidur. Selain kehendaknya, seseorang menjadi sandera rutinitas: dari rumah ke kantor dan kembali. Segala sesuatu yang lain secara bertahap diturunkan ke latar belakang.
Jalur cepat menuju gila kerja
Mengisi kembali jajaran pecandu kerja, terjun ke kehidupan kantor dengan kepala Anda, melupakan yang lainnya, cukup sederhana. Semuanya dimulai dengan penundaan kecil di tempat kerja yang semakin lama semakin lama. Kemudian menjadi perlu untuk menghabiskan waktu di kantor dan di malam hari. Gairah untuk bekerja dapat dengan cepat berkembang menjadi kebiasaan. Akibatnya, bekerja untuk seorang pecandu kerja adalah yang utama dalam hidup, yang lainnya tertinggal: hiburan, kehidupan pribadi, keluarga, waktu luang, kegiatan sosial. Tidak ada waktu tersisa untuk hobi dan kesempatan lain untuk realisasi diri.
Sebelumnya, pecandu kerja dipandang dengan sedikit ironi, tetapi baru-baru ini para psikolog sampai pada kesimpulan bahwa kecanduan kerja dapat berbahaya bagi kesehatan. Para ilmuwan di seluruh dunia mengklaim bahwa workaholism dapat dianggap sebagai penyakit. Itu dapat dengan aman dibandingkan dengan alkoholisme atau kecanduan narkoba. Penyakit ini disebut sebagai salah satu bentuk neurosis, di mana pekerjaan menjadi satu-satunya kesempatan untuk mencapai pengakuan dan realisasi diri dalam hidup.
Penyebab gila kerjaa
Ada banyak alasan untuk kecanduan bekerja. Ada dua kategori utama orang yang rentan terhadap hal ini. Menjadi pecandu kerja yang lazim adalah risiko seseorang yang berusaha untuk selalu berada di depan orang lain. Ini adalah seorang karieris yang sengaja sepenuhnya bekerja, menetapkan tujuan dan sasaran untuk dirinya sendiri, yang berhasil ia implementasikan. Kehidupan pribadi diturunkan ke latar belakang, karena prioritas utama dan satu-satunya dalam hidup adalah karier. Kategori lain termasuk orang-orang yang bergabung dengan jajaran pecandu kerja karena kegagalan dalam kehidupan pribadi mereka. Melakukan upaya tertentu, mereka juga menjadi sukses, dengan cepat menaiki tangga karier. Mereka menemukan hiburan dalam pekerjaan dan melupakan upaya yang gagal untuk meningkatkan kehidupan pribadi mereka. Hanya pekerjaan yang dapat membawa keharmonisan pada kehidupan pecandu kerja tersebut dan memberikan hasil yang diinginkan.
Dengan keinginan berlebihan mereka untuk mengabdikan diri pada pekerjaan, pecandu kerja tidak hanya merugikan diri mereka sendiri, tetapi juga orang-orang yang dekat dengan mereka. Apakah mungkin untuk menghilangkan kecanduan ini sendiri? Langkah pertama untuk memecahkan masalah adalah mengakui keberadaannya. Sampai orang yang menderita workaholism itu sendiri menyadari perlunya mengubah hidupnya, semua upaya orang-orang yang dekat dengannya akan sia-sia. Dia harus serius
berpikir tentang apa yang benar-benar berharga dalam hidupnya. Pekerjaan seharusnya hanya menempati ceruk yang disediakan untuk itu, sebagai salah satu cara untuk menyadari diri sendiri.
