Stres kehilangan pekerjaan sebanding dengan stres perceraian. Sangat penting untuk keluar dari situasi ini tanpa kehilangan martabat, reputasi, atau kesehatan mental. Perencanaan dan pendekatan rasional terhadap masalah akan membantu bertahan dari pengurangan dengan kerugian minimal.
instruksi
Langkah 1
Lupakan kekesalan dan cobalah untuk melihat hal-hal baik dalam situasi ini juga. Bahkan jika berita PHK telah jatuh seperti salju di kepala Anda, dan Anda menganggap keputusan seperti itu sebagai puncak ketidakadilan, tahan godaan untuk "menempatkan babi" pada mantan bos dan kolega Anda. Pertama, trik kotor kecil dalam bentuk file yang terhapus dan dokumen yang hilang hanya akan membuat marah mantan rekan kerja, dan juga meyakinkan mereka tentang keputusan yang benar untuk memecat Anda. Selain itu, di lingkaran profesional Anda, mereka mengetahui kejadian ini dengan cukup cepat, dan hampir tidak ada orang yang mau menghubungi Anda setelah itu. Kedua, jika Anda meninggalkan kesan yang baik tentang diri Anda, bos dapat merekomendasikan pencalonan Anda kepada salah satu mitra. Ketiga, Anda akhirnya akan dapat mengulang semua hal yang tidak dijangkau tangan Anda, tertidur dan, mungkin, menemukan panggilan Anda dalam hal lain.
Langkah 2
Gunakan waktu luang baru untuk keuntungan Anda. Pertama-tama, Anda perlu menganalisis seluruh situasi dengan cermat dan belajar darinya pelajaran yang bermanfaat. Misalnya, Anda sudah lama ingin belajar bahasa asing, tetapi tidak ada waktu. Akibatnya, Anda pergi selama PHK, bukan rekan Anda yang berbahasa Inggris. Sekarang Anda memiliki kesempatan untuk mengisi kesenjangan pendidikan atau bahkan mendapatkan profesi baru. Nilai diri Anda - mungkin Anda akan menemukan aplikasi untuk bakat Anda di bidang profesional lain. Karyawan inkubator bisnis atau layanan ketenagakerjaan dapat membantu Anda dalam hal ini, di mana Anda harus mendaftar selambat-lambatnya 2 minggu sejak hari pengurangan. Selain itu, Anda dapat menghubungi lembaga pendidikan mana pun di kota Anda yang memiliki pelatihan lanjutan atau kursus pelatihan ulang.
Langkah 3
Setelah memikirkan strategi Anda, mulailah mencari pekerjaan. Hati-hati menulis resume Anda, surat lamaran, membuat salinan testimonial Anda dari pekerjaan terakhir Anda. Kirim dokumen-dokumen ini di situs khusus, kirimkan ke agen perekrutan. Jadilah aktif - hubungi kembali dan cari tahu tentang nasib banding Anda. Selama wawancara, dan cepat atau lambat Anda akan diundang, beri tahu kami secara jujur tentang pengurangan tersebut. Dan jika calon atasan Anda ingin berbicara dengan mantan bos, akan sangat membantu jika Anda meninggalkan kenangan yang baik tentang diri Anda.
