Banyak orang terus-menerus menambahkan item baru ke daftar tugas mereka. Setelah beberapa saat, mereka menyadari bahwa mereka tidak dapat menyelesaikan bahkan setengah dari daftar yang diberikan. Pada akhirnya, orang-orang seperti itu menjadi frustrasi dan menyadari bahwa mereka tidak dapat mencapai tujuan mereka. Namun, ada beberapa solusi untuk membantu mengatasi masalah ini.
Apa alasan kegagalan?
Kemungkinannya adalah, Anda membutuhkan sumber inspirasi untuk membuat Anda siap untuk produktivitas. Akibatnya, alih-alih tugas penting, Anda mulai melakukan sesuatu yang lain, sehingga mengalihkan perhatian dari pekerjaan. Jangan salahkan diri Anda untuk ini, cukup pilih satu hal dan lakukan. Multitasking tidak akan memberi Anda produktivitas, tetapi satu aktivitas akan membantu membuat pekerjaan Anda lebih terstruktur dan Anda merasa lebih tenang. Anda tidak akan lagi ingin menunda hal-hal penting, seperti melihat monitor menganggur.
Mengalihkan
Secara teori dianjurkan untuk mengatasi masalah yang sulit di pagi hari, dalam praktiknya hal-hal berbeda. Anda tidak selalu siap untuk menghabiskan tiga jam tanpa gangguan dan menyelesaikan tugas yang sulit. Oleh karena itu, beralihlah ke tugas yang lebih mudah yang dapat diselesaikan dengan cepat. Tentu saja, ini bukan cara kerja yang paling produktif dan Anda harus duduk lebih lama lagi. Namun, Anda bisa menyelesaikan pekerjaan dengan mengambil istirahat kecil seperti itu.
Jangan memaksakan diri untuk bekerja
Jangan memaksa otak Anda untuk terus-menerus mengerjakan satu tugas. Jika konsentrasi Anda menurun, beralihlah ke tugas yang lebih sederhana. Jika tidak, Anda tidak akan bisa bekerja dan akan melihat monitor dengan malas. Alih-alih istirahat, ubah saja aktivitas Anda. Tentu saja, Anda tidak akan menyelesaikan pekerjaan Anda sampai waktu makan siang, tetapi Anda akan melakukan semuanya sampai malam hari dan Anda akan terkejut betapa produktifnya Anda.
efek mandi
Otak Anda selalu bekerja dan, jika tidak khawatir tentang masalah apa pun, produktivitas Anda berada pada tingkat tertinggi. Perhatikan, ketika Anda sedang mandi, ide dan solusi baru untuk masalah datang kepada Anda. Hal yang sama terjadi setelah bangun tidur. Namun, Anda tidak harus pergi ke kamar mandi untuk mendapatkan kembali produktivitas, Anda bisa berjalan-jalan atau pergi ke suatu tempat di dalam mobil. Jika ini tidak memungkinkan, ingat saja apa yang membantu Anda dengan cepat menyesuaikan diri dengan suasana kerja. Dengan cara ini, Anda dapat berhenti menyalahkan diri sendiri atas produktivitas yang rendah dan belajar menggunakan otak Anda secara efektif.
