Cara Meningkatkan Kinerja Saat Bekerja Di Depan Komputer

Cara Meningkatkan Kinerja Saat Bekerja Di Depan Komputer
Cara Meningkatkan Kinerja Saat Bekerja Di Depan Komputer

Video: Cara Meningkatkan Kinerja Saat Bekerja Di Depan Komputer

Video: Cara Meningkatkan Kinerja Saat Bekerja Di Depan Komputer
Video: Cara Mempercepat Kinerja Komputer dan Laptop 100% Ampuh 2024, April
Anonim

Untuk semua orang yang harus menghabiskan banyak waktu di depan komputer, pertanyaan "Bagaimana meningkatkan efisiensi?" Ini tidak mengherankan - berada di depan monitor untuk waktu yang lama, seseorang mulai merasa lelah, perhatiannya tersebar, yang berdampak negatif pada produktivitas tenaga kerja. Ini terutama berlaku untuk pekerja lepas, yang pendapatannya secara langsung bergantung pada kinerja mereka.

Cara meningkatkan kinerja saat bekerja di depan komputer
Cara meningkatkan kinerja saat bekerja di depan komputer

Pekerjaan jangka panjang di depan komputer, sejumlah besar informasi, pekerjaan monoton, aktivitas otak yang berlebihan - semua ini menyebabkan penurunan kinerja copywriter. Akibatnya, teks menjadi lamban, seperti adas menguning, mata menjadi "kabur" dan bahkan tidak melihat kesalahan yang jelas. Anda menyerahkan pesanan, pelanggan menerimanya, dan ada kesalahan. Dan itu saja - reputasinya hilang.

Namun, tidak ada yang membatalkan tenggat waktu - Anda tidak dapat menjelaskan kepada pelanggan bahwa keyboardnya panas, dan otaknya "mendidih" dan oleh karena itu pesanan tidak terpenuhi.

Namun, mengirimkan pekerjaan berkualitas buruk tepat waktu bukanlah jalan keluar terbaik. Bagaimana Anda dapat meningkatkan efisiensi Anda setidaknya untuk sementara?

Untuk menyelamatkan copywriter yang lelah, terjepit dalam tenggat waktu yang ketat, aromaterapi datang - menghirup aroma tertentu yang meningkatkan vitalitas.

- Aroma jeruk, seperti jeruk keprok, jeruk atau grapefruit, meningkatkan vitalitas, menghilangkan kantuk dan memperbaiki mood;

- Aroma lavender mengurangi jumlah kesalahan ketik sebesar 20%. Selain itu, aroma ini meredakan sakit kepala - penyakit akibat kerja copywriter;

- Mellisa, pala, rosemary dan serai meningkatkan daya ingat;

- Bergamot dan dupa dapat dengan cepat menghilangkan depresi;

Lemon sangat berguna untuk seorang copywriter - aromanya memungkinkan Anda untuk mengurangi separuh persentase kesalahan.

Cara meningkatkan kinerja - "memberi makan" otak

Untuk menjaga kinerja, setiap copywriter harus selalu menyediakan produk berikut ini:

Jika percikan pemikiran "masuk ke tanah", manjakan diri Anda dengan cokelat hitam - keefektifannya telah lama diakui oleh semua ahli. Hanya beberapa kubus cokelat menyegarkan tubuh dan mengaturnya untuk kreativitas.

Anda membutuhkan makanan kaya zat besi untuk memusatkan perhatian Anda. Tapi itu tidak berarti Anda harus menyimpan beberapa pon besi tua di tangan. Untuk mengisi kembali zat besi dalam tubuh, cukup makan apel atau sepotong roti Borodino secara berkala.

Apakah Anda perlu menyimpan banyak teks dalam memori Anda? Persediaan wortel yang dibumbui dengan minyak sayur - vitamin yang terkandung dalam sayuran akar ini larut dalam lemak.

Produk yang mengandung vitamin B membantu meningkatkan persepsi informasi baru. Oleh karena itu, setiap copywriter harus memiliki kacang, terutama kenari dan kacang pinus, serta makanan laut dalam makanan.

Dan bagaimana Anda, para pembaca yang budiman, merangsang kinerja Anda?

Direkomendasikan: