Cara Mencerahkan Hari Kerja

Cara Mencerahkan Hari Kerja
Cara Mencerahkan Hari Kerja

Video: Cara Mencerahkan Hari Kerja

Video: Cara Mencerahkan Hari Kerja
Video: CARA MENCERAHKAN TUBUH DENGAN MUDAH !! 2024, Mungkin
Anonim

Karena topik pekerjaan relevan, itu berarti area kerja juga relevan. Artikel ini akan memberikan tips tentang kreativitas hari kerja. Pekerjaan itu bisa berulang-ulang dan biasa-biasa saja, tetapi bisa menjadi cerah.

Mendapatkan kesenangan dari pekerjaan
Mendapatkan kesenangan dari pekerjaan

Weekend telah usai, hari kerja telah dimulai. Jadi saya tidak ingin pergi bekerja. Yah, mungkin Anda ingin sedikit, jika pekerjaan favorit Anda. Namun demikian, sebagian besar hari kerja dihabiskan dalam kebosanan dan berpikir: "Hari kerja akan berakhir lebih cepat." Nah, inilah saatnya untuk melihat kembali pekerjaan Anda. Beberapa rekomendasi di bawah ini.

Desktop

Berapa banyak waktu yang dihabiskan seseorang di tempat kerjanya. Dan jika Anda mendiversifikasinya? Misalnya memasang foto orang tersayang, souvenir, jam pasir. Mood di pagi hari bisa bergantung pada gambar membosankan di desktop laptop atau komputer. Anda dapat mengubah wallpaper menjadi lebih lucu atau lebih menyenangkan. Anda dapat menempelkan emotikon di monitor. Jika diperbolehkan di tempat kerja, maka Anda bisa menggantungkan gambar atau poster di dinding.

Relaksasi

Tidak peduli seberapa nyamannya, Anda bosan duduk di kursi berlengan. Baik punggung maupun kaki lelah. Untuk menjaga kesehatan Anda, Anda dapat membeli tikar ortopedi, dan Anda dapat memijat kaki Anda dari waktu ke waktu. Betapa nyamannya saat Anda memakai sepatu hak! Anda dapat menggunakan krim tangan untuk bekerja, tetapi Anda tetap perlu merawat kulit Anda.

Istirahat makan siang

Selama istirahat, Anda dapat memiliki waktu untuk makan dan sedikit terganggu dari pekerjaan. Anda dapat berjalan-jalan di taman, membaca buku di sana. Atau makan di kopi dan menonton film di sana.

Bersinar

Ya ya. Jika tidak ada cukup cahaya, maka Anda ingin tidur, kemalasan dan kelelahan muncul. Solusi yang baik adalah lampu meja, yang juga akan menjaga penglihatan Anda.

Hewan

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa kontak dengan hewan meningkatkan kinerja. Mengapa tidak mencobanya? Ini bisa berupa ikan, burung beo, hamster, dan bahkan hewan peliharaan (tentu saja, jika karyawan tidak memiliki alergi).

Permen

Bukan tanpa alasan bahwa sebelum ujian mereka menyarankan untuk makan lebih banyak kacang dan cokelat - mereka meningkatkan suasana hati, mengembangkan kesenangan. Produk-produk ini meliputi: cokelat (70% atau lebih), stroberi, anggur (pada umumnya, semua buah-buahan), minuman susu.

Motivasi

"Jika saya melakukan pekerjaan dengan baik hari ini, maka …". Untuk pekerjaan yang dilakukan, Anda bisa mendapatkan hadiah. Bahkan untuk perbuatan kecil sekalipun. Ketekunan seperti itu akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.

Bekerja, hanya bekerja, tidak lebih

Ada hal yang lebih penting dari pekerjaan. Bekerja itu berguna, tetapi tidak sepenuhnya berguna untuk menjadi seorang workaholic. Yang utama adalah keluarga, komunikasi dengan teman. Jika Anda bekerja dengan pikiran bahwa kerabat sedang menunggu di rumah, maka hari kerja akan lebih efisien dan lebih aktif. Jangan biarkan pekerjaan merenggut kehidupan pribadi Anda, rencana malam, kegembiraan hidup.

Positif

Seseorang dapat mencintai hampir semua pekerjaan. Hanya sikap dan keinginan yang tepat. Di tempat kerja, Anda harus tetap positif. Tidak perlu membiarkan klien dan karyawan merusak suasana hati yang positif. Dan Anda perlu menyembunyikan ketidakpuasan dan stres Anda.

Jika Anda bekerja dengan sungguh-sungguh, maka akan ada manfaat untuk diri sendiri dan orang lain. Jika pekerjaan Anda tidak memberikan kepuasan, maka Anda harus berusaha menjadi "ahli keahliannya".

Direkomendasikan: